سلامتی و پزشکی

فواید و خواص آویشن

درست است که امروزه خواص آویشن بر کسی پوشیده نیست. اما باید به شما بگوییم که این گیاه دارویی بیش از آن چه که فکر می کنید می تواند به داد شما برسد. آویشن یک گیاه دارویی ست که به تیره نعناعیان تعلق دارد. استفاده از این گیاه در دوران مصر باستان رواج داشته است....

21 بهمن 1403

5 مرحله نظافت منزل موقع اسباب کشی

چطور برای اسباب کشی منزل را تمیز کنیم؟ اسباب کشی را چه خودتان انجام دهید و چه از طریق شرکت های اسباب کشی علاوه بر استرس، خستگی و زحمت فراوان، راه و رسم خودش را دارد. یکی از مواردی که در هنگام جابه جایی محل زندگی یا دفتر کارتان باید در نظر بگیرید، نظافت...

1 بهمن 1403

تحصیل رایگان در آلمان

یکی از دلایلی که دانشجویان زیادی آلمان را برای تحصیل انتخاب می نمایند، دانشگاه های رایگان این کشور است؛ عموماً امکان تحصیل رایگان در آلمان در دانشگاه های دولتی وجود دارد اما بیشتر دانشگاه های خصوصی این کشور رایگان نیستند. بعلاوه در صورت استفاده نکردن...

30 دی 1403

حمام خانم ، از قدیمی ترین گرمابه های تهران

حمام قبله که با نام حمام خانم هم شناخته می گردد، در شهر تهران ساخته شده و متعلق به دوره سلطنت شاه طهماسب صفوی است. حمام به وسیله خواهر شاه طهماسب ساخته شده و همراه با آن یک تکیه (مکان مذهبی) و مدرسه هم در بازار نایب السلطنه ساخته شد.

21 دی 1403

چطور برای سفر در تعطیلات نوروزی برنامه ریزی کنیم؟

برنامه ریزی سفر در نوروز به صورت درست و اصولی می تواند به شما یاری کند که زمان خود را به خوبی مدیریت نموده و در تعطیلات عید یک سفر رؤیایی در کنار خانواده خود داشته باشید و سال را با حس و حال خوب آغاز کنید.

19 دی 1403

مزایا و معایب سفر با قطار

بسیاری از افراد هستند که تمایل دارند برای سفرهای خود، از قطار بهره ببرند و لذت آهسته پیمودن مسیر، در دل کوه و بیایان را لمس نمایند. با این حال افراد زیادی هم ترجیح می دهند که از هواپیما و اتوبوس استفاده نمایند. اگر می خواهید مزایا و معایب سفر با هواپیما...

17 دی 1403

مدل های نوین در طراحی لوازم خانگی: از زیبایی تا کارایی

در دنیای امروز، لوازم خانگی نه تنها ابزارهای کارآمد برای انجام وظایف روزمره هستند، بلکه به عنوان اجزای کلیدی دکوراسیون داخلی و تجربه کاربری نیز مطرح می شوند. طراحی لوازم خانگی مدرن تأثیر عمیقی بر زیبایی و عملکرد آن ها دارد. در این مقاله، به بررسی مدل...

24 مهر 1403

فیلر لب چیست؟ مزایا و عوارض تزریق فیلر لب

خبرنگاران : با محبوب شدن سلبریتی هایی مانند کایلی جنر، تعداد افرادی که لب هایشان را با فیلر های موقت پر می کنند به شدت افزایش پیدا کرده است. اگرچه فیلر های لب همیشگی نیستند، استفاده از آن ها همچنان تصمیمی سخت و بزرگ است و قبل از این عمل باید تصمیماتی قاطعانه...

19 مهر 1403

بعد از چه مدت اثرات تمرینات ورزشی را می بینیم؟

واقعیت این است که مشاهده تغییرات در سلامت جسمی و روانی شما پس از ورزش، هم کوتاه مدت است و هم بلندمدت. به گفته کارشناسان، دستاوردهایی مانند افزایش اندازه عضلات، و کاهش وزن یک شبه اتفاق نمیفتد. این تغییرات فیزیکی قابل توجه ناشی از ورزش (اعم از رشد عضلانی،...

31 تیر 1403

معجزه انار، گردو و توت فرنگی در پیشگیری از آلزایمر

ماده خاص موجود در خوراکی هایی مثل انار، توت فرنگی و گردو به مغز در راستای از بین بردن بیماری آلزایمر کمک خواهد کرد.

10 خرداد 1403

9 مورد از برترین غذاها برای سلامت ریه

بیماری هایی مانند آسم، بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) و فیبروز ریوی می توانند کیفیت زندگی شما را به طور قابل توجهی تحت تاثیر قرار دهند.

15 تیر 1402

ایستاده غذا خوردن این بلا ها را سر بدن می آورد

نباید در زمان خوردن غذا راه بروید، زیرا می تواند برای شما مشکلاتی مانند سو هاضمه، حالت تهوع و... ایجاد کند. در ادامه 7 بلایی که راه رفتن موقع غذا خوردن سرتان می آورد، آمده است.

3 خرداد 1402

جزییات تازه از اتفاقی عجیب در بیمارستانی در شهریار؛ نوزاد در یخچال سردخانه تکان می خورد و نفس می کشید

پدر نوزادی که پس از ساعت ها پسرش را زنده در سردخانه دید از مسئولین تقاضای رسیدگی به کم کاری کادر درمان را دارد و گفت: وقتی به کادر درمان گفتم فرزندم در سردخانه نفس می کشد به من گفتند توهم دارم، اما فرزندم زنده بود و دوباره پس از چند ساعت فوت شد.

3 اردیبهشت 1402

این علف هرز خاصیت ضدپیری دارد!

کاکلبور (زردینه)، گیاهی که گلوله های چسبنده بزرگی تولید می کند که به راحتی به لباس می چسبند و در بسیاری از منطقه ها جهان آن را علف هرز می دانند، خاصیت ضدپیری دارد.

20 فروردین 1402

هشدار: 8 لیوان آب در روز کافی است

پزشکان بر این باورند که قبل از تشنه شدن باید به اندازه لازم آب آشامیدنی مصرف نمایید و اگر تشنه شدید، یعنی بدن شما آب مورد احتیاج خود را از دست داده است. اما مصرف بیش از حد آب هم می تواند خطری جدی برای سلامتی ما محسوب گردد.

14 فروردین 1402

محمدعلی آزادیخواه نویسنده سیرجانی، درگذشت

آزادیخواه استاد ادبیات دانشگاه و مدارس بود و با نشریات مختلف سیرجان همکاری داشت.

22 اسفند 1401

4 اشتباه رایج در مصرف نان که وزن تان را بالا می برد

هزاران سال است که مردم در سراسر جهان از نان به عنوان غذای اصلی استفاده می کنند. راحتی در مصرف، سهولت حمل و نقل و طعم دلپذیر باعث شده است که مردم از گذشته تا به امروز به خوردن نان ادامه دهند. با این حال، بعضی از افراد به محض اینکه تصمیم به کاهش وزن می گیرند،...

25 بهمن 1401

خطای بزرگ باور عمومی درباره سبوس ، سبوس دار بودن مجوز مصرف زیاد نیست

اضافه شدن سبوس به مواد غذایی مثل بیسکوئیت، نان ها و ماکارونی، ارزش و مزیت نسبی ماده غذایی را بالاتر می برد اما از کالری آن نمی کاهد.

21 بهمن 1401

فواید بی نظیر خندیدن برای سلامتی بدن

خنده داروی قوی است. این روش افراد را به طریقی دور هم جمع می نماید که باعث تغییرات جسمی و عاطفی سالم در بدن گردد. هیچ چیزی به جزء خنده نمی تواند سریعتر یا قابل اطمینان تر فکر و بدن شما را به تعادل برساند. شوخ طبعی بار های شما را سبک می نماید. شما را به دیگران...

19 بهمن 1401

زیباترین تفریحگاه های الگاروه تفریح و آرامش در کنار زیبایی

الگاروه منطقه قسمت جنوبی کشور پرتغال است. این منطقه با آب و هوای معتدل و خشک برای بیشتر سال در ماه های فصل تابستان، وقتی که چشم اندازهای آن طی روزهای طولانی با تابش گرم و درخشان خورشید روشن می شود، چنان مرواریدی می درخشد. وقتی که هوا گرم می شود، فکر ها...

16 دی 1401
تعداد: (176)