ببینید ، داشتن چربی در هر قسمت از بدن چه معنایی برای سلامتی دارد؟ - وبلاگ زندگی

به گزارش وبلاگ زندگی، چربی اضافی بدن خبر بدی برای سلامتی ماست اما طبق مطالعات نو باید بیشتر به محل انباشت چربی دقت کنید. چربی زیرجلدی چربی ایمن تری است که زیر پوست واقع شده است و راحت تر می توان از شر آن خلاص شد.

به گزارش وبلاگ زندگی آنلاین، چربی احشایی چربی خطرناک بدن است که عمیق تر در بدن ذخیره می گردد و بر مقدار و شکل و سیستم های بدن ما تاثیر می گذارد.

چربی احشایی یک چربی فعال است به این معنی که تعادل شیمیایی بدن ما را تغییر می دهد و منجر به بیماری مزمن می گردد، بعلاوه می تواند اطراف اندام های حیاتی ما بنشیند و بر عملکرد آنها تاثیر بگذارد.

محققان بر این باورند که دور گردن بیش از 14 اینچ برای زنان و 17 اینچ برای مردان نشان دهنده خطر بیشتر بیماری های قلبی است. چربی گردن می تواند به مجاری هوایی اصلی بدن فشار وارد کند و تنفس را برای افراد سخت تر کند.

برای مردان و زنان افزایش مقدار سینه ناشی از ذخیره چربی یک علامت هشدار است. سلول های چربی هورمون استروژن را فراوری می نماید و افزایش استروژن می تواند احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد. وجود چربی در بالای بازوها نشانه داشتن چربی اضافه در کل بدن است. چربی اضافی روی بازوها معمولا نشان دهنده چاقی و بی ام آی بسیار بالاست.

محققان دریافتند افرادی که چربی مرمری در عضلات ران خود دارند در مقایسه با افرادی که ندارند 34 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به نارسایی قلبی و دیابت نوع 2 هستند.

داشتن یک لایه چربی قابل نیشگون گرفتن در اطراف کمر کاملاً طبیعی است اما زمانی که ذخیره بیش از حد چربی احشایی آغاز می گردد، می تواند باعث افزایش خطر بیماری قلبی، حمله قلبی، سکته مغزی و فشار خون بالا گردد. چربی احشایی شکم می تواند شما را در برابر بعضی سرطان ها از جمله سینه و روده بزرگ آسیب پذیرتر کند.