آشنایی با آنتی ویروس های گیاهی
به گزارش وبلاگ زندگی، به واسطه تراکم زیاد ترکیبات گیاهی قدرتمند، بسیاری از گیاهان دارویی به مبارزه با ویروس ها یاری نموده و از گزینه های مورد علاقه پزشکان سنتی بوده اند.با این وجود، بعضی فواید گیاهان دارویی از پشتیبانی پژوهش های علمی گسترده، به ویژه مواردی که با حضور سوژه های انسانی اجرا شده باشند، برخوردار نیستند، از این رو، باید جانب احتیاط را در مصرف آن ها رعایت کرد.
گیاهان ضد ویروس و نحوه استفاده از آن ها
ویروس موجود متفاوتی از باکتری است. بعضی افراد ویروس ها را بدتر می دانند زیرا آنتی بیوتیک ها بر آن ها تاثیری ندارند. نکته جالب (و خوب) این است که بعضی از گیاهان تأثیر ضد ویروسی دارند و بسیاری از این گیاهان به طور گسترده در دسترس هستند. در این مقاله به بعضی از آنها اشاره شده است.فرنجمشک یا وارنگ بو
در آلمان، اثرات ضد ویروسی گیاه فرنجمشک به خوبی ثابت شده است، و کرم های ساخته شده از این گیاه در بروز تبخال و مسائل سرماخوردگی تجویز می شوند. پرورش گیاه فرنجمشک حتی در باغچه منزل بسیار آسان است - در واقع، کمی بیش از حد آسان است، زیرا این گیاه تحت هر شرایطی رشد می نماید.چای فرنجمشک طعم بسیار خوبی دارد و می تواند برای مبارزه با انواع عفونت های ویروسی، مانند سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده گردد. چای یا کرم را می توان در موارد سرما خوردگی و یا سایر ضایعات ویروسی مانند زونا یا آبله مرغان استفاده کرد.1
مریم گلی
مریم گلی یکی از اعضای خانواده نعناعیان و یک گیاه دارویی معطر است که از گذشته های دور در پزشکی سنتی برای درمان عفونت های ویروسی مورد استفاده قرار می گیرد.خواص ضد ویروسی مریم گلی بیشتر با ترکیباتی به نام سافی سینولید (Safficinolide) مرتبط است که در برگ ها و ساقه این گیاه وجود دارند.
پژوهش های آزمایشگاهی نشان داده اند که مریم گلی ممکن است با ویروس نقص ایمنی انسان نوع 1 (HIV-1) که به ایدز منجر می گردد، مبارزه کند. در یک مطالعه، عصاره مریم گلی با پیشگیری از ورود ویروس به سلول های هدف به طور قابل توجهی فعالیت اچ آی وی را مهار کرد.
بعلاوه، مریم گلی توانایی خود در مبارزه با ویروس هرپس سیمپلکس نوع-1 و ایندیانا وسیکیولوویروس (Indiana Vesiculovirus) که حیوانات اهلی مانند اسب، گاو و خوک را آلوده می سازد، نشان داده است.2
ریشه آستراگالوس (گون)
این گیاه کمتر شناخته شده، و تقویت کننده ایمنی بدن، در طب چینی به عنوان هوانگ گی شناخته می گردد. ریشه این گیاه، مثل شیرین بیان، که مربوط به آن می باشد، شیرین است. خواص ضد ویروسی بسیار مؤثر گون، به خصوص در پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا، ثابت شده است و حتی ممکن است در برابر ویروس کوکساکی گروه B (ویروسی که می تواند باعث التهاب قلب گردد) مؤثر باشد.برای تهیه دمنوشی شفابخش می توانید تکه های ریشه این گیاه را در آب بجوشانید، یا می توانید از شربت (تنتور) موجود در فروشگاه ها استفاده است. به طور کلی از استراگالوس به عنوان عاملی برای پیشگیری از بیماری ها یاد می گردد تا درمانی در اوج بیماری، بنابراین اگر فکر می کنید در معرض بیماری قرار دارید، یا مراحل ابتدایی بیماری را تجربه می کنید، می توانید آغاز به مصرف استراگالوس کنید.1
سیر
هیچ بحثی در خصوص گیاهان ضد ویروسی بدون ذکر سیر، این گیاه ضد ویروس، ضد باکتری و ضد قارچ، کامل نیست. سیر گیاه گرانی نیست، و می توانید خود سیر یا کپسول های آن را بهره ببرید. با این حال، بسیاری از کارشناسان بر این باورند که سیربدون بو به اندازه گیاه اصلاح نشده مؤثر نیست.شما می توانید سیر خرد شده را در خوراک مرغ بجوشانید و یا برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا آن را مزه مزه کنید. سیر خام خردشده را می توان بر روی سالاد پاشید و یا در تهیه ماکارونی استفاده کرد. هر چند، مراقب مصرف بیش از حد سیر خام باشید، زیرا در صورت مصرف به این شکل، می تواند باعث تهوع شدید گردد.1
زنجبیل
در گذشته، از زنجبیل به عنوان گیاهی گرم یاد می کردند که باعث جلوگیری از تهوع در معده های سرد می شد که گفته می گردد این حالت زمانی رخ می دهد که اندازه زیادی آب سرد در هوای گرم مصرف گردد. امروزه ما می دانیم که زنجبیل اثر ضد تهوع قوی دارد و بعلاوه ضد ویروس است.چای تهیه شده از زنجبیل تازه، طعم مطبوع و تندی دارد. شما می توانید برای اضافه کردن مزایای ضد میکروبی و عطر و طعم به چای خود، آن را با عسل خام شیرین کنید. وقتی اولین مرحله از سرماخوردگی یا آنفولانزا را در بدن خود احساس می کنید، سعی کنید چند بار در روز اندازهی از این چای بنوشید.
حتی اگر فکر می کنید ممکن است در معرض هر گونه ویروس باشید، می توانید آن را برای پیشگیری مصرف کنید. زنجبیل کاملاً بی خطر است، گرچه این گیاه برای زنان باردار توصیه نمی گردد.1
رازیانه
رازیانه گیاهی با عطر و طعمی شبیه به شیرین بیان است که ممکن است با بعضی انواع ویروس مبارزه کند.یک مطالعه آزمایشگاهی نشان داد که عصاره رازیانه آثار ضد ویروسی قوی را در برابر ویروس های هرپس و پاراآنفلوآنزا نوع-3 (PI-3) که موجب عفونت های تنفسی در گاو ها می گردد، ارائه نموده است.
افزون بر این، ترانس-آنتول، ترکیب اصلی موجود در روغن اساسی رازیانه، آثار ضد ویروس قوی در برابر ویروس های هرپس را نشان داده است.
بعضی مطالعات با حضور سوژه های حیوانی نشان داده اند که رازیانه ممکن است سیستم ایمنی را تقویت نموده و التهاب را کاهش دهد که این شرایط ممکن است به مبارزه با عفونت های ویروسی یاری کند.2
نعناع بیابانی
نعناع بیابانی به واسطه خواص ضد ویروس قدرتمند خود شناخته شده است و معمولاً به چای ها، عصاره ها، و تنتورها اضافه می گردد و به عنوان درمانی طبیعی در برابر عفونت های ویروسی کاربرد دارد.برگ ها و روغن اساسی نعناع بیابانی حاوی ترکیبات فعال، از جمله منتول و اسید رزمارینیک هستند که فعالیت ضدویروسی و ضدالتهاب دارند.
در یک مطالعه آزمایشگاهی، عصاره برگ نعناع بیابانی فعالیت ضد ویروسی قوی در برابر ویروس سنسشیال تنفسی را نشان داده و بعلاوه سطوح ترکیبات التهابی را به اندازه قابل توجهی کاهش داد.3
بادرنجبویه
بادرنجبویه یک گیاه لیمویی است که معمولاً در چای ها و چاشنی ها استفاده می گردد. این گیاه به واسطه خواص دارویی خود نیز شناخته شده است.عصاره بادرنجبویه منبعی از ترکیبات قوی است که فعالیت ضد ویروسی دارند.
پژوهش های آزمایشگاهی نشان داده اند که بادرنجبویه آثار ضد ویروسی در برابر آنفلوانزای مرغی، ویروس های هرپس، ویروس نقص ایمنی انسان نوع 1، و انتروویروس 71 که می تواند موجب عفونت های جدی در نوزادان و بچه ها گردد، دارد.3
پینوشتها
1.www.rastineh.com
2.www.yjc.ir
3.www.salamatol.ir
منبع: راسخون